Faszination Schlaf

Faszination Schlaf

Faszination Schlaf

Der Schlaf – ein komplexer Zustand, der so gar nichts mit Faulheit zu tun hat. Während wir schlafen und uns eigentlich untätig fühlen, leisten unser Gehirn und unser Körper ganz Erstaunliches für unsere Gesundheit. Sie sorgen unter anderem für Erholung und Regeneration sowie für den Abbau von Entzündungen. Das Gehirn wird gereinigt und das Immunsystem macht „Großputz”, indem defekte oder alte Zellen durch neue ersetzt werden.

Die optimale Schlafdauer beträgt nach aktuellen wissenschaftlichen Kenntnissen 7,5 – 8 Stunden. Doch es kommt nicht allein auf die Schlafdauer an. Auch die Schlafqualität ist entscheidend dafür, wie gut der Körper sich regenerieren kann.

RELAX 2000 Bettsystem mit aufgestellten Massivholztellern, das auf einem Holzboden steht

Der Schlaf im Bett aus Zirbenholz

Der Schlaf im Bett aus Zirbenholz

Der Schlaf im Bett aus Zirbenholz

In der ersten Tiefschlafphase wird das Gehirn chemisch gereinigt, das Immunsystem arbeitet auf Hochtouren, Körpertemperatur, Blutdruck und Herzfrequenz sinken, das Wachstum und die Regeneration sind hoch. Auch der Parasympathikus – ein Teil des vegetativen Nervensystems – unterstützt dabei. Und hier kommen die ätherischen Öle im Zirbenholz ins Spiel, denn diese stimulieren den Parasympathikus. Der Duft des Holzes wirkt somit beruhigend, den Herzschlag senkend und entzündungshemmend.

Pro Nacht werden im Zirbenholzbett, im Vergleich zum Holzdekorbett etwa 3500 Herzschläge eingespart. Das ist positiv – also keine Sorge, denn eine geringere Herzfrequenz bedeutet, dass der Parasympathikus stärker aktiv ist. Die Erholung und Regeneration im Bett aus Zirbenholz sind dadurch signifikant besser durch eine etwa 20 Minuten längere erste Tiefschlafphase. Den Effekt können Sie direkt spüren, denn Sie fühlen sich am Morgen besser ausgeschlafen und erholt.

Warum wirkt Zirbenholz so, wie es wirkt?

Warum wirkt Zirbenholz so, wie es wirkt?

Warum wirkt Zirbenholz so, wie es wirkt?

Im Auge erkennen Sinneszellen das Tageslicht. Sie leiten die Information an die Zirbeldrüse, wo das Hormon Melatonin produziert wird. Es macht uns müde. Bei blaugrünem Tageslicht wird die Produktion des Hormons gehemmt: Wir sind wach. Bei gelb-rötlichem Licht steigt die Produktion: Wir werden müde. Die Farbe des Zirbenholzes ist gelb-rötlich. Ein großes Möbelstück strahlt das Licht in gelb-rötlichem Bereich ab. Die Melantoninproduktion steigt.

In der Luft sind hochfrequente Mikrowellen von Bluetooth, Mobiltelefon und Tablets. Nadelhölzer schirmen dieses elektromagnetischen Wellen sehr gut ab, nur Metallplatten und Gitter sind effektiver. Dieses liegt am Harz und Feuchtigkeitsgehalt des Holzes, vielleicht auch an den Zellwänden, die eine Parabolspiegel ähnliche Wirkung haben könnten.

Terpene sind natürliche Duftstoffe. Es ist ein heimeliger, warmer und erfrischender Duft. Die Terpene beeinflussen den Parasympathikus
und wirken entzündungshemmend, atmungserleichternd, schmerzlindernd, stresslindernd und antibakteriell.

– In „Holzräumen“ ist das Raumklima deutlicher stabiler. Es gibt weniger Schwankungen der Temperatur und der Luftfeuchtigkeit.
– Antibakteriell: Vom Stamm abgehende Äste sind natürliche Schwachstellen des Baumes. Diese schützt der Baum mit Schutzstoffen: Baumharz, Antioxidanten und ätherischen Ölen. Dies Depot ist sichtbar an den dunklen, rötlichen Stellen. Sie ist ein eingebauter Schutz vor Insekten, Bakterien und Pilzen. Auch nach der Verarbeitung des Holzes ist das Holz noch antibakteriell.
– Im Bett wird kein Metall verwendet. Es werden Holzverzinkungen, Holzdübel undHolzscharniere verwendet.
– Es findet nur Naturleim statt Kunststoffleim Anwendung.
– Das Holz wird nur geölt und gewachst. (Kein Lack) Durch diese offenporige Anwendung kann das Holz noch „atmen“.
Relax2000 Schlafsystem Zirbe